小色哥萝莉网 从确诊到逝世仅8个月！29岁网红肠癌逝世！出现“三多两痛”要当心
12月28日晚，领有百万粉丝的绘图博主“咖啡”的小助理账号发布讣告称，“咖啡”已于2024年12月26日因直肠癌祸害离世小色哥萝莉网，年仅29岁。
此前，“咖啡”在一段视频中透露，她在2024年5月被会诊出患有中晚期直肠癌，并在资格了9次化疗后采选住手调养。她坦承我方因基因残障而患病，并曾觉得在她这个年齿不会碰到严重健康问题，因此忽视了一些健康警告，老是过于自信于年青的上风。她还领导大家，一定要珍藏好我方的体魄。
其实，肠癌的发生既有遗传因素也有环境因素，无论哪个年龄段的东谈主群皆应保合手警惕，积极审视和搪塞。
出现“三多两痛”警惕肠癌
“频年消化谈肿瘤相对高发，相配是40岁以上的中老年东谈主，更是肠癌的高发东谈主群。”河北省老年病病院普外肛肠科运用护师闫志学2020年在健康时报刊文中暗示，淌若出现“三多、两痛”的症状就要警惕。 ①
1. 排便次数极端增多
普通东谈主每天大便次数在一到两次，但当癌肿占据了肠谈内的空间后，对肠谈黏膜形成了一定刺激，导致患者便意时常，总有大便没拉完的嗅觉。
淌若最近大便极端时常，且泻肚、便秘轮换出现，或者是大便发生了细条状、扁条状等更正，就要坐窝对肠谈进行检查。
2. 放屁次数极端增多
淌若最近放屁极端时常，而且陪同刺鼻的臭味，那就需要警惕肿瘤出现了。
发生这种情况的原因和肿瘤位置有一定关系，淌若肿瘤出当今直肠并接近肛门的话，即即是肿瘤体积并不大，也容易发生直肠艰涩情况，从而导致放屁时常。
3. 便血次数已而增多
肠谈发生癌变会导致消化谈出血，另外大便在和癌肿名义摩擦的历程中，也会导致名义的溃破和出血。
肠癌和痔疮导致的鲜红血液十足不同，肠癌的便血主要以黏性血液大便、大便一侧带血为主，而且患者还会出现大便发黑的情况，亦然消化谈出血的信号。
健康时报贵府图
4. 腹胀、腹部凄惨
当癌肿激勉肠谈梗阻之后，患者就会有腹胀、腹痛等症状，其中腹痛的发病率相对较高。
凄惨部位时时在患者的中下腹，凄惨进度也不换取，腹痛也会越来越显明，从阵发性发展为合手续性。
5. 肛门坠胀、凄惨
淌若肿瘤是发生在肛门隔邻的话，比如直肠内肿瘤就会导致肛门有坠胀、凄惨的嗅觉，同期还会陪同大便习气更正，极端枯瘦等症状。 ①
大夫：好多肠癌被迟误了
高危东谈主群要尽早检查
福建省肿瘤病院内镜科主任施宏曾在健康时报刊文中暗示，约15%的结直肠癌与遗传相关，相配是眷属性腺瘤性息肉病，有显明的遗传性，40-60岁的结直肠癌发病率高达100%。
淌若是与遗传相关的肠癌，活命神色的更正，关于肠癌的发病率缩小后果有限。因此，应该更细心早期筛查。 ②
临床中，不少年青患者，领先是被我方迟误的，觉着直肠指检让东谈主感到难为情而不罗致。大多数的肠癌是息肉逐步长大、变坏的，这个历程可能是10年，也可能是5年，个别的可能更快。淌若早少量作念个肠镜检查或者直肠指检，可能不至于此。
要知谈，胃肠镜检查是任何仪器诞生无法替代的。肛门指检和直肠镜检查，只可检查直肠和肛门病变，再朝上就窝囊为力了，不行替代结肠镜检查。
肠镜检查贵府图 张玥洁摄
有肠癌眷属史的东谈主要尽早作念肠镜检查，也可作念个基因检测。淌若佩带易感基因，20-25岁起，每2年作念一次肠镜检查；淌若排便习气有所更正，次数增多，便血，便不成形，要赶早就诊；有息肉的要尽早切除。
相配冷落50岁以上、有结直肠息肉史或结直肠癌病史、慢性肠炎、永远饮酒或高脂饮食、永远久坐职责且缺少融会的高危东谈主群，可每5年进行一次肠镜检查，每年进行一次大便潜血检查和肛门指检。
淌若发现存肠息肉必须高度宠爱，因为80%的大肠癌皆是由息肉演变而来。从息肉到癌变大略需要3到5年时候，如能在癌变之前进行调养，不错灵验审视肿瘤。 ②
审视肠癌
5个活命习气要幸免
1. 吃得浓重，肠谈易激勉便秘
肠癌的加多，与红肉、高卵白、高脂肪摄入研究。东南大学从属中大病院普外科主任医师嵇振岭曾在健康时报刊文中暗示，高脂肪、高卵白、低膳食纤维的饮食结构，加上融会量太少，导致肠胃蠕动速率减缓，容易激勉便秘。
而且多吃高脂肪食品还会加多肠谈内胆汁酸的分泌，对肠谈黏膜形成刺激和毁伤。体魄永远处在这种刺激和毁伤之中，就容易诱发结肠癌。 ③
健康时报贵府图
2. 久坐不动，肠谈免疫功能下跌
自拍偷拍贵州省肿瘤病院腹部肿瘤科主任医师王文玲曾在健康时报刊文中暗示，有些东谈主每天久坐不动，这么肠谈蠕动收缩、放慢，粪便中的无益身分包括致癌物在结肠内淹留并刺激肠黏膜。
再加上久坐者腹腔、盆腔、腰骶部血液轮回不畅，会导致肠谈免疫樊篱功能下跌，这些皆加多了大肠癌的发病危机。 ④
3. 有大肚腩，慢性炎症响应多
不少东谈主30多岁就初始“发福”，长出大肚腩。北京大学肿瘤病院胃肠肿瘤中心主治医师符涛曾在健康时报刊文中暗示，腰腹部堆积的脂肪会引起机体的慢性炎症响应，而慢性炎症景色可诱发癌症的发生和发展。
比拟其他部位堆积的脂肪如皮下脂肪、大腿脂肪等，堆积在内脏器官的脂肪（大肚腩）危害尤其大，它与结肠癌的发病风险有着显明的相关性。 ⑤
4. 抽烟，也容易出现肠疾病
抽烟是结直肠癌的危机因素 ⑥ 。宇宙卫生组织依然发文暗示，抽烟者可能出现胃肠谈断绝，如胃溃疡、炎症性肠病（如克罗恩病）和胃肠谈癌症。
使用香烟已知会导致十种以上的癌症，抽烟者患结直肠癌的风险比不抽烟者高得多。 ⑦
5. 喝酒，加多结直肠癌风险
《中国结直肠癌筛查与早诊早治指南（2020）》提到，大皆饮酒是结直肠癌的危机因素。
2018年宇宙癌症讨论基金会/好意思国癌症讨论所陈说纳入了10项讨论，发现日饮酒量每加多10克，结直肠癌发病风险加多7%。 ⑥⑧
精选
著作
本文空洞自：
①2020-05-08健康时报《“三多两痛”警惕肠癌》
②2019-08-20健康时报《好多肠癌常被迟误》
③2015-12-03健康时报《大肠癌是种郁勃病》
④2018-03-20健康时报《坐出来的癌症》
⑤2017-12-08健康时报《腰粗更易患结肠癌》
⑥国度癌症中心中国结直肠癌筛查与早诊早治指南制定巨匠组.中国结直肠癌筛查与早诊早治指南（2020，北京）[J]. 中华肿瘤杂志 2021年43卷1期， 16-38页， MEDLINE ISTIC PKU CSCD CA BP， 2021.
⑦宇宙卫生组织 《香烟影响下的体魄》
https://apps.who.int/iris/bitstream/handle/10665/324846/WHO-NMH-PND-19.1-chi.pdf?ua=1
⑧《饮食、养分、体魄行径与癌症审视全球陈说（第三版）》，2018. 宇宙癌症讨论基金会（WCRF）和好意思国癌症讨论所（AICR）.
裁剪：王真
审稿：鲁洋